リハビリ

SURF

【台風サーフィン】超震える経験w vlog552

トリプル台風(9号、11号、12号)のウネリが入ってきた湘南茅ヶ崎。 オフショアのクリーンブレイク(ちょっとワイド気味)の波に乗ったあとは、セルフアップスタジオにおじゃまして、腰痛に効くという振動マシーンを体験したのだが、これがま...
New Japan DAYZ

【炸裂】台風サーフィンがヤバすぎてリハビリ強化しないといけない件 vlog546

サーフィン再起不能の可能性から画期的なリハビリ方法を教わり、どうにかここまでできるようになってきた。 とはいえ、まだ気を抜くとヒザが抜けて死にそうになるので、本当に気をつけないといけない! と言うことで...
New Japan DAYZ

台風サーフィンで飛ぶ「体幹」の作り方(腰痛リハビリ中)vlog539

腰痛で困っているサーファーも、サーファーじゃない人も要チェックのVLOG539をアップ! トップサーファーもやっている、簡単に腰の可動域を増やして、体幹もガッツリついちゃうという魔法のトレーニングポーズを紹介する...
VLOG

炸裂の台風サーフィンで緊急事態発生!vlog538

久々に、YouTubeに vlog538をアップしました。 このままでは、二度とサーフィンできないかもしれません。 どうするーーーー? 目指すは10年前の自分
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