浅見帆帆子の「あなたは絶対!運がいい〈2〉」を読みました。
こちらは、浅見帆帆子の「あなたは絶対!運がいい」の続編です。
1を読んでいない人のために、2では重複して説明している箇所が多くありましたので、いきなりこちらの2を読んでもわからなくはないとは思います。
僕は個人的にはどちらかというと2が好きでした。1は「運」そのものについてのアプローチが多かったのに対して、2では「運」を下げてしまう「不安」に対する対処法が書かれています。これには、日々の生活の中で取り入れることができるような、腹落ちするフレーズが多くありました。
以下、僕の中で「引っかかり」のあったコトバのメモを読んで
興味がわいた人は、手に取って読んでくださいね。
物、心両面で豊かな人は、
普段からたいてい豊かな話をしているし、
楽しいことがよく起こる人は、
いつも楽しそうなことを話題にしています。楽しいことが起こったから楽しそうなのではなくて、
はじめから楽しそうにしているから
それが引き寄せられたのです。
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夢の「途中」は心配しなくてもいい
夢を実現できる方法がまったく思いつかないのは、
「今のあなた」だからです。今思いつく方法は、今のあなたの少し先のことだけです。
でも少し進めば、またその少し先の方法が見えるでしょう。これの繰り返しなので、
最後まで方法が見えないのは当たり前のことで、
心配することではありません。
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なにかを心配すると、うまくいっている他のこともダメになる。
あなたに起きる物事は、すべてつながっています。
例えば、あなたが仕事で悪いことがあって、
いつまでもイライラしたり沈んだりしていると、
プライベートでも嫌なことが重なる、
ということを経験したことはありませんか?自分に起こる物事は、
一枚のテーブルクロスのようなもので、
ひとつの部分がグッと下がると、
まわりもひきずられて下がってくるのです。夢を実現しようというときには、
夢を設定して確信を持ってイメージするのはもちろん、
日ごろの過ごし方や考え方がとても大切になってくるのです。日常生活で、どれだけマイナスの感情を持たないで
過ごしていられるか、が大事なのです。
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意識の力ですべての物事をうまくいかせるルールに
難しいことはひとつもなく、「それがなくなったほうが気が楽になるのであれば、忘れてしまうこと」
「考えてうれしいことは毎日考え続けること」という、とてもシンプルな法則だけなのです。
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自分の本音(=直感)を知る方法
たとえば、なにかの話が進んでいるときに、
「どうもスッキリしない」「なにかが違う」
というように感じたとします。こういうときに、ためしに
「その出来事が、全部ナシになってみたら」と
考えてみるのです。そう考えるとすごくスッキリしてしまうのであれば、
それをしないほうがいい、やめたほうがいい、
またはちょっと様子をみたほうがいいことになります。逆に「ナシになった」と考えたときに心残りを感じたり、
悲しくなったり、またはモヤモヤした気持ちが残るならば、
それをすることに問題があるのではなくて、
気がのらない理由は他にあるはずです。
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直感で選ぶと、人間関係もよくなる
・会うと前向きな気持ちになる
・明るくなる
・無条件に楽しくなる
・ホッとして落ち着く
・自分の気持ちが切り替わる
・真似したいなあと思う
・顔が好き
・自分の理想の生き方をしている
・また会いたくなる
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あなたの気持ちがモヤモヤしてきたら、
すぐに意識を別のところにそらすことです。
または、右から左へ流すことです。・考えると暗くなることは、話題にしなくていい
・憂うつになるなら、考えなくていい
・不安になるなら、心配しなくていい
・モヤモヤした気分になるなら、その人のそばにいなくていい
・なんだか好きでないものは、見なくていい
・どんなにまわりが勧めても、
ウキウキしないなら選ばなくていい
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*企画は身体性。良質な企画は世の中を変える。
*良きインプットが良きアウトプットを作る。
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