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Vlog314は「いまこそ自給自足だっ‼️健康的に引きこもって美味しい野菜を作る」だー😁

 

 

実は昨年から細々とやってきた、自給自足を目指す長期企画。
コロナで動きが制限されているいまこそ、ガッツリ再開しようじゃないのー!

ということで、今年の春植えは、ししとう、ミニトマト、きゅうり、ゴーヤ、枝豆などにトライ。
今年は、昨年の反省をいかして、種からの栽培に加えて、東柱シートやマルチを活用するぜぃ〜

映像で紹介したのはこれ!以下アマゾン

サカタの種
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枝豆の種
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ミニトマトの種
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きゅうりの種
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ゴーヤの種
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防虫ネット
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支柱
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マルチ
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肥料
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培養土
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長澤宏樹の「アイデアをカタチにする技術」総合法令出版
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↓使用機材
DJI MavicPro https://amzn.to/2wmAoE1
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#自給自足 #野菜 #クリエイティブに生きる

今日はマーチン・ルーサー・キング・ジュニア・デーということでハワイは祝日。
ハワイにきて、ずーっとやらないといけないけどできていなかったこと、
Oahu Cemetery にお墓参りに行ってきました。

haka1

haka2

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pond

毎回思うのですが、ここのお墓は日本のその雰囲気とは全く違って
開放的で、なんというか、とっても「陽」な感じなんですよね。
ひとまず、やっとお参りにいけてスッキリしましたー。

夕方は、今年7度目のRUN。
まだまだですが、ようやく最初の目標である10KMをノンストップで走れるようになってきました。

ここ最近、残念ながら持病の潰瘍性大腸炎が再燃してきてしまっているので、とことん体を鍛えて免疫力を高めていかないといけません。

体を鍛えて、心を穏やかに。
ポジティブなマインドセットを常に心がけながら。

これまた修行ですかねー。

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